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【だんだん寒くなるこれからに】秋におすすめの健康茶特集
皆さまこんにちは！ 本日は温活農園のスタッフが厳選した秋におすすめの健康茶ベスト5をご紹介します。 まだしばらくは暑い日が続きますが、朝晩は冷え込む季節がもう近づいてきていますよ〜！今のうちからしっかり対策しておきましょう。 それではさっそく発表していきましょう！ まずはこちらから！ ①黒豆茶 1年を通してやっぱり大人気の商品、黒豆茶！ 肌寒くなるこれからの季節にかなりのお客さまにリピートいただいています。 きな粉のような風味と黒豆のコクを感じる「和」にぴったりのお茶です。中秋の名月の時期、お団子なんかと一緒に一杯いかがでしょうか？ また、アントシアニン、イソフラボン、サポニンなどの栄養素が豊富ですよ！ ②ルイボスあずき茶 秋といってもまだまだ日中は暑いですよね。そんなときにおすすめなのが当店オリジナルブレンドの「ルイボスあずき」です！ 暑いときは水出しでも冷やしても美味しい、そして寒くなったらホットでも。 当店人気のあずき茶をルイボスと絶妙なバランスでブレンドしています！ ③和紅茶 和紅茶のその名の通り、日本産の茶葉でつくった紅茶のことで、日本国内で生産されるため「地紅茶」とも呼ばれることがあります。 国内の中でも厳選した「べにふうき」の茶葉を使用しています。四季豊かな風土で育った茶葉のため自然で柔らかい風味を味わえるのが特徴です。 通常の紅茶と同様に、ミルクティ・アイスティ・レモンティーでも楽しめます。 紅茶よりクセも控えめなので、洋菓子だけでなくお煎餅などの和菓子といっしょに飲む際にもおすすめです。 ④杜仲茶 秋といえば食欲の秋ですね！ 美味しい食材や料理をついつい食べすぎてしまっていませんか？そんなときにおすすめなのが、杜仲茶です。 低カロリーで、ダイエット中の方にもよく飲まれています。 油っぽい食事との相性もいいので、食事のお供にいかがでしょうか？ ⑤ローズヒップティー 最近の日本の四季の秋は短いですよね。。 あっという間に冬が迫ってきます。そして冬といえばそう！乾燥の季節です。 乾燥はまさにお肌の大敵。なのでこの時期からビタミンをしっかりカラダに摂り入れることが大事なんです！ ローズヒップには、レモンの20～40倍のビタミンCが含まれていると言われてます。別名「ビタミンCの爆弾」として人気のローズヒップティーをお楽しみください。 美容に気を使っている方！いつまでも若々しい印象でいたい方！日々の健康を維持したい方にオススメです！
【だんだん寒くなるこれからに】秋におすすめの健康茶特集
皆さまこんにちは！ 本日は温活農園のスタッフが厳選した秋におすすめの健康茶ベスト5をご紹介します。 まだしばらくは暑い日が続きますが、朝晩は冷え込む季節がもう近づいてきていますよ〜！今のうちからしっかり対策しておきましょう。 それではさっそく発表していきましょう！ まずはこちらから！ ①黒豆茶 1年を通してやっぱり大人気の商品、黒豆茶！ 肌寒くなるこれからの季節にかなりのお客さまにリピートいただいています。 きな粉のような風味と黒豆のコクを感じる「和」にぴったりのお茶です。中秋の名月の時期、お団子なんかと一緒に一杯いかがでしょうか？ また、アントシアニン、イソフラボン、サポニンなどの栄養素が豊富ですよ！ ②ルイボスあずき茶 秋といってもまだまだ日中は暑いですよね。そんなときにおすすめなのが当店オリジナルブレンドの「ルイボスあずき」です！ 暑いときは水出しでも冷やしても美味しい、そして寒くなったらホットでも。 当店人気のあずき茶をルイボスと絶妙なバランスでブレンドしています！ ③和紅茶 和紅茶のその名の通り、日本産の茶葉でつくった紅茶のことで、日本国内で生産されるため「地紅茶」とも呼ばれることがあります。 国内の中でも厳選した「べにふうき」の茶葉を使用しています。四季豊かな風土で育った茶葉のため自然で柔らかい風味を味わえるのが特徴です。 通常の紅茶と同様に、ミルクティ・アイスティ・レモンティーでも楽しめます。 紅茶よりクセも控えめなので、洋菓子だけでなくお煎餅などの和菓子といっしょに飲む際にもおすすめです。 ④杜仲茶 秋といえば食欲の秋ですね！ 美味しい食材や料理をついつい食べすぎてしまっていませんか？そんなときにおすすめなのが、杜仲茶です。 低カロリーで、ダイエット中の方にもよく飲まれています。 油っぽい食事との相性もいいので、食事のお供にいかがでしょうか？ ⑤ローズヒップティー 最近の日本の四季の秋は短いですよね。。 あっという間に冬が迫ってきます。そして冬といえばそう！乾燥の季節です。 乾燥はまさにお肌の大敵。なのでこの時期からビタミンをしっかりカラダに摂り入れることが大事なんです！ ローズヒップには、レモンの20～40倍のビタミンCが含まれていると言われてます。別名「ビタミンCの爆弾」として人気のローズヒップティーをお楽しみください。 美容に気を使っている方！いつまでも若々しい印象でいたい方！日々の健康を維持したい方にオススメです！
【インスタで大人気】バタフライピーの特徴
じりじりと輝く太陽がまぶしい季節ですね。 まさに夏本番といったところですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 本日、ご紹介するお茶はそんな今の季節にもピッタリの【バタフライピー（ティー）】です。 見た目も爽やかなブルーのバタフライピーは見ているだけでも涼しげな気持ちになりますよね。今回は、インスタなどでも人気のバタフライピーをご紹介いたします。 バタフライピーとは マメ科のつる性植物のバタフライピーは赤道付近の熱帯地域に生息しています。コバルトブルーの花を咲かせ、花びらが蝶のようであるから「バタフライピー」と名付けられました。 バタフライピーに含まれている、アントシアニンが鮮やかできれいな青い発色と関係しています。 アントシアニンはアルカリ性であるため酸性のレモン・ライムなどを加えると青から紫・ピンクに変化します。 飲むだけでなく見ていても楽しいので、おもてなしにピッタリですよね。 眼精疲労の緩和 アントシアニンには、抗菌作用があり炎症や紫外線ダメージから目を守ってくれます。 また、目の粘膜物質を再結合する作用があり、疲れた目の回復に効果が期待されています。 ぜひ、目の不調にお悩みの方に飲んでいただきたいハーブティーですね。 髪の美容と健康 バタフライピーには、古くから健康な髪の毛を保つためにヘアケアとしても利用されてきました。 アントシアニンに含まれる、抗酸化作用で血液を浄化し循環を良くするために育毛にも良いとされています。 飲むだけでなく、見ていても楽しいバタフライピー。 アレンジ次第では、フォームミルクと混ぜてラテにしたり、ハーブティーと砂糖、ゼラチンを混ぜればバタフライピーのゼリーもできちゃいます。 色々なアレンジを楽しんで、バタフライピーとこの夏を乗り切りましょう。
【インスタで大人気】バタフライピーの特徴
じりじりと輝く太陽がまぶしい季節ですね。 まさに夏本番といったところですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。 本日、ご紹介するお茶はそんな今の季節にもピッタリの【バタフライピー（ティー）】です。 見た目も爽やかなブルーのバタフライピーは見ているだけでも涼しげな気持ちになりますよね。今回は、インスタなどでも人気のバタフライピーをご紹介いたします。 バタフライピーとは マメ科のつる性植物のバタフライピーは赤道付近の熱帯地域に生息しています。コバルトブルーの花を咲かせ、花びらが蝶のようであるから「バタフライピー」と名付けられました。 バタフライピーに含まれている、アントシアニンが鮮やかできれいな青い発色と関係しています。 アントシアニンはアルカリ性であるため酸性のレモン・ライムなどを加えると青から紫・ピンクに変化します。 飲むだけでなく見ていても楽しいので、おもてなしにピッタリですよね。 眼精疲労の緩和 アントシアニンには、抗菌作用があり炎症や紫外線ダメージから目を守ってくれます。 また、目の粘膜物質を再結合する作用があり、疲れた目の回復に効果が期待されています。 ぜひ、目の不調にお悩みの方に飲んでいただきたいハーブティーですね。 髪の美容と健康 バタフライピーには、古くから健康な髪の毛を保つためにヘアケアとしても利用されてきました。 アントシアニンに含まれる、抗酸化作用で血液を浄化し循環を良くするために育毛にも良いとされています。 飲むだけでなく、見ていても楽しいバタフライピー。 アレンジ次第では、フォームミルクと混ぜてラテにしたり、ハーブティーと砂糖、ゼラチンを混ぜればバタフライピーのゼリーもできちゃいます。 色々なアレンジを楽しんで、バタフライピーとこの夏を乗り切りましょう。
【南米生まれの飲むサラダ】マテ茶の特徴
皆さんは、「マテ茶」を知っていますか？日本では、あまりポピュラーなお茶ではないですが、アルゼンチンなどでは日常的に飲まれているお茶です。今回は、魅力たっぷりのマテ茶についてお話していこうと思います。 マテ茶とは マテ茶は、モチノキ科であるゼルバマテの葉や茎を乾燥・粉砕して飲むお茶で、アルゼンチン、ブラジル、バラグアイなどの国境付近を中心に生産されています。飲み方としては、ひょうたんの形をした専用の容器に茶葉を入れてお湯を注ぎ、専用の金属製ストローを使って飲みます。 肥満になりにくくなる？ マテ茶は通称「飲むサラダ」とも言われているほど、体に嬉しい成分が多く含まれております。肥満を抑制する働きがあると言われており、これはマテ茶の抽出物には脂肪の吸収を促進する膵リパーゼの働きを阻害する働きがあるからだと言われています。また、空腹感を緩和する働きがあるとも言われており、生活習慣病を患う人が多い現代の人にピッタリですね。 高血圧予防 他にも、マテ茶は豊富にカリウムとマグネシウムを含んでおります。カリウムは、摂取しすぎた塩分の排出をサポートする役割があり、高血圧だけでなくむくみや胃がんの予防にも期待できると言われています。また、マグネシウムは血圧を調節する効果があり私たちの体に必要不可欠な成分の一つです。適切な量を、食事から摂取することが最善ではありますが、そのサポートとしてマテ茶を取り入れてみてもいいかもしれませんね。他にもたくさんの嬉しい魅力が沢山のマテ茶。飲めば飲むほど、クセになる味わいでリフレッシュタイムにオススメです。レモンやミルクを入れて自己流にアレンジしてみてもいいですね！
【南米生まれの飲むサラダ】マテ茶の特徴
皆さんは、「マテ茶」を知っていますか？日本では、あまりポピュラーなお茶ではないですが、アルゼンチンなどでは日常的に飲まれているお茶です。今回は、魅力たっぷりのマテ茶についてお話していこうと思います。 マテ茶とは マテ茶は、モチノキ科であるゼルバマテの葉や茎を乾燥・粉砕して飲むお茶で、アルゼンチン、ブラジル、バラグアイなどの国境付近を中心に生産されています。飲み方としては、ひょうたんの形をした専用の容器に茶葉を入れてお湯を注ぎ、専用の金属製ストローを使って飲みます。 肥満になりにくくなる？ マテ茶は通称「飲むサラダ」とも言われているほど、体に嬉しい成分が多く含まれております。肥満を抑制する働きがあると言われており、これはマテ茶の抽出物には脂肪の吸収を促進する膵リパーゼの働きを阻害する働きがあるからだと言われています。また、空腹感を緩和する働きがあるとも言われており、生活習慣病を患う人が多い現代の人にピッタリですね。 高血圧予防 他にも、マテ茶は豊富にカリウムとマグネシウムを含んでおります。カリウムは、摂取しすぎた塩分の排出をサポートする役割があり、高血圧だけでなくむくみや胃がんの予防にも期待できると言われています。また、マグネシウムは血圧を調節する効果があり私たちの体に必要不可欠な成分の一つです。適切な量を、食事から摂取することが最善ではありますが、そのサポートとしてマテ茶を取り入れてみてもいいかもしれませんね。他にもたくさんの嬉しい魅力が沢山のマテ茶。飲めば飲むほど、クセになる味わいでリフレッシュタイムにオススメです。レモンやミルクを入れて自己流にアレンジしてみてもいいですね！
【レモンの香りでリフレッシュ】レモングラスティーの特徴
レモングラスというハーブをご存知でしょうか？ 柑橘系の爽やかな香りが特徴のハーブの一種で、気分をリフレッシュしたい時、ほっと一息タイムやおもてなしにピッタリですよね。ブレンドされたハーブティーにもよく使われていますね。今回は、レモングラスについて詳しくお話していきたいと思います。 レモングラスとは レモングラスとは、主に中南米、アジアの熱帯地域にかけて自生しています。イネ科の多年草で形は稲やススキに似ていますが、レモングラスの葉っぱは香りがレモンによく似ておりフレッシュで爽やかな香りが特徴です。アロマテラピーやトムヤムクンなどのエスニック料理など他にも、防虫作用や消臭作用があるのでルームフレグランスとしても作用されています。 リフレッシュ効果 レモングラスには、副交感神経の働きを助け、心を落ち着かせる効果やストレス解消、緊張緩和などがあるとされています。また、アドレナリンの分泌を促進するともいわれており、なんとなく家事や仕事が手につかないようなときや、集中力を取り戻すのにも有効です。 血行促進効果 レモングラスには、代謝と血行を促進する作用があり、その理由はレモングラスの主成分であるシトラールには血管を拡張する作用があると言われているからです。血行を促進することで、肩こり改善、冷えやむくみ解消に効果が期待されています。 胃腸の調子を整える レモングラスには、胃の働きを整え、消化を促進する作用があります。食欲不振、ガス溜まり、便秘、下痢などにも効果的だと言われており食前や食後にレモングラスティーを飲むことは胃腸の調子を整えることに効果的です。夏になると、食欲が無くなったり、冷たい物の食べ過ぎで胃腸の調子が悪くなったり…。そんなときにオススメなのが今日紹介しましたレモングラスティー。レモンのフレッシュな香りと、スッキリとした味わいで今年の暑い夏も乗り切ってみてはいかがでしょうか。
【レモンの香りでリフレッシュ】レモングラスティーの特徴
レモングラスというハーブをご存知でしょうか？ 柑橘系の爽やかな香りが特徴のハーブの一種で、気分をリフレッシュしたい時、ほっと一息タイムやおもてなしにピッタリですよね。ブレンドされたハーブティーにもよく使われていますね。今回は、レモングラスについて詳しくお話していきたいと思います。 レモングラスとは レモングラスとは、主に中南米、アジアの熱帯地域にかけて自生しています。イネ科の多年草で形は稲やススキに似ていますが、レモングラスの葉っぱは香りがレモンによく似ておりフレッシュで爽やかな香りが特徴です。アロマテラピーやトムヤムクンなどのエスニック料理など他にも、防虫作用や消臭作用があるのでルームフレグランスとしても作用されています。 リフレッシュ効果 レモングラスには、副交感神経の働きを助け、心を落ち着かせる効果やストレス解消、緊張緩和などがあるとされています。また、アドレナリンの分泌を促進するともいわれており、なんとなく家事や仕事が手につかないようなときや、集中力を取り戻すのにも有効です。 血行促進効果 レモングラスには、代謝と血行を促進する作用があり、その理由はレモングラスの主成分であるシトラールには血管を拡張する作用があると言われているからです。血行を促進することで、肩こり改善、冷えやむくみ解消に効果が期待されています。 胃腸の調子を整える レモングラスには、胃の働きを整え、消化を促進する作用があります。食欲不振、ガス溜まり、便秘、下痢などにも効果的だと言われており食前や食後にレモングラスティーを飲むことは胃腸の調子を整えることに効果的です。夏になると、食欲が無くなったり、冷たい物の食べ過ぎで胃腸の調子が悪くなったり…。そんなときにオススメなのが今日紹介しましたレモングラスティー。レモンのフレッシュな香りと、スッキリとした味わいで今年の暑い夏も乗り切ってみてはいかがでしょうか。
【千里眼の木】めぐすりの茶
「めぐすりの木茶」をご存じでしょうか？ 珍しい名前ですので、聞いたことが無い人も多いのではないでしょうか。今回は、不思議な名前のめぐすりの木茶について深堀していきたいと思います。 その名の通り目にいいのでしょうか？ めぐすりの木とは めぐすりの木は、日本国内のみに自生しており、カエデ科カエデ属の広葉樹で、葉っぱはもみじのような形をしており、秋には紅葉を楽しむことが出来ます。 高さが10～15メートルにもなる落葉高木で別名では、「千里眼の木」「長者の木」とも呼ばれています。戦国時代からめぐすりの木の樹皮や葉っぱを煎じたもので洗眼すると効果があるとされてきました。 別名「飲む目薬」？ めぐすりの木茶は、前述したとおり古くから目に良いとされてきました。 めぐすりの木茶に含まれているポリフェノールなどの成分は、抗酸化作用や抗炎症作用などがあると言われています。それにより、結膜炎やものもらい、花粉症などによる目のかゆみに効果が期待されます。 肝機能が気になる方に めぐすりの木茶に含まれるロドデンドロールには、肝機能の強化に役立つと言われています。これは、葉や樹皮に含まれる、ロドデンドロールが肝臓に作用し、解毒作用が活発に行われるからだと言われています。肝臓の機能が回復すると、目の機能も回復すると言われています。 血糖値が気になる方に めぐすりの木茶に含まれているタンニンには、血糖値を下げる効果があると言われています。そのため、糖尿病や生活習慣予防にもつながると考えられています。 古くから「目」に効果的だと親しまれてきためぐすりの木茶。不思議な名前の由来も納得ですね。パソコンやスマートフォンを使用することにより、目の疲れを感じる方が多い、現代の方にピッタリの健康茶です！
【千里眼の木】めぐすりの茶
「めぐすりの木茶」をご存じでしょうか？ 珍しい名前ですので、聞いたことが無い人も多いのではないでしょうか。今回は、不思議な名前のめぐすりの木茶について深堀していきたいと思います。 その名の通り目にいいのでしょうか？ めぐすりの木とは めぐすりの木は、日本国内のみに自生しており、カエデ科カエデ属の広葉樹で、葉っぱはもみじのような形をしており、秋には紅葉を楽しむことが出来ます。 高さが10～15メートルにもなる落葉高木で別名では、「千里眼の木」「長者の木」とも呼ばれています。戦国時代からめぐすりの木の樹皮や葉っぱを煎じたもので洗眼すると効果があるとされてきました。 別名「飲む目薬」？ めぐすりの木茶は、前述したとおり古くから目に良いとされてきました。 めぐすりの木茶に含まれているポリフェノールなどの成分は、抗酸化作用や抗炎症作用などがあると言われています。それにより、結膜炎やものもらい、花粉症などによる目のかゆみに効果が期待されます。 肝機能が気になる方に めぐすりの木茶に含まれるロドデンドロールには、肝機能の強化に役立つと言われています。これは、葉や樹皮に含まれる、ロドデンドロールが肝臓に作用し、解毒作用が活発に行われるからだと言われています。肝臓の機能が回復すると、目の機能も回復すると言われています。 血糖値が気になる方に めぐすりの木茶に含まれているタンニンには、血糖値を下げる効果があると言われています。そのため、糖尿病や生活習慣予防にもつながると考えられています。 古くから「目」に効果的だと親しまれてきためぐすりの木茶。不思議な名前の由来も納得ですね。パソコンやスマートフォンを使用することにより、目の疲れを感じる方が多い、現代の方にピッタリの健康茶です！
【ビタミンCの爆弾】ローズヒップティーの特徴
ほんのりと赤い色が特徴のローズヒップティー。フルーティーな香りと程よい甘酸っぱさが人気ですよね！ローズヒップは飲み物だけでなく、そのまま食べたりジャムなどにしたりしても爽やかな酸味がマッチして美味しいです。今回は、ローズヒップティーについてお話していきたいと思います。 ローズヒップティーとは？ ローズヒップはハーブの一種で、ヨーロッパ産のドック・ローズをはじめとする、バラ科バラ族の果実。食用では、果肉はハーブティーや料理に利用され、種子は圧搾してローズヒップオイルとして使われます。レモンの約20～40倍ものビタミンCを含み、形が手榴弾に似ていることから「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれています。 美肌のお供にも！ ローズヒップに豊富に含まれているビタミンCは、肌に美しさを与えると言われています。ビタミンCは、抗酸化作用があるので、肌の細胞を老化させる活性酸素を除去する働きや紫外線を浴びた際にできるメラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを予防する効果があると言われています。また、ビタミンCにはコラーゲンの生成を促進する作用もあるので肌のハリを保つ効果も期待できるでしょう。 免疫力 免疫力が低いと、頻繁に風邪をひいてしまったり、体調が悪くなってしまったりすることがあります。前述したとおり、ローズヒップティーに含まれているビタミンCには細菌やウイルスを攻撃する白血球の一種である、好中球の働きを活性化させ増強することができると考えられています。つまり、ローズヒップティーを摂取することによって免疫力を強化することにつながります。 リラックス効果 ローズヒップに含まれているビタミンCは、人間がストレスを感じた時に対抗するために分泌する神経伝達物質の一種であるアドレナリンや副腎皮質の生成に深く関与しています。つまり、ビタミンCが不足することでストレスに対抗する力が弱まると言われているのでビタミンCを豊富に含むローズヒップティーはリラックス効果、精神安定の効果が期待できます。 嬉しい魅力がたっぷりのローズヒップティーは、そのまま飲んでも美味しくお召し上がりいただけますが、はちみつや砂糖などの甘みを加えたり、フルーツや100％ジュースで割ってみたりと幅広く楽しむことが出来ます。見た目もキレイなのでおもてなしにもピッタリですね。
【ビタミンCの爆弾】ローズヒップティーの特徴
ほんのりと赤い色が特徴のローズヒップティー。フルーティーな香りと程よい甘酸っぱさが人気ですよね！ローズヒップは飲み物だけでなく、そのまま食べたりジャムなどにしたりしても爽やかな酸味がマッチして美味しいです。今回は、ローズヒップティーについてお話していきたいと思います。 ローズヒップティーとは？ ローズヒップはハーブの一種で、ヨーロッパ産のドック・ローズをはじめとする、バラ科バラ族の果実。食用では、果肉はハーブティーや料理に利用され、種子は圧搾してローズヒップオイルとして使われます。レモンの約20～40倍ものビタミンCを含み、形が手榴弾に似ていることから「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれています。 美肌のお供にも！ ローズヒップに豊富に含まれているビタミンCは、肌に美しさを与えると言われています。ビタミンCは、抗酸化作用があるので、肌の細胞を老化させる活性酸素を除去する働きや紫外線を浴びた際にできるメラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを予防する効果があると言われています。また、ビタミンCにはコラーゲンの生成を促進する作用もあるので肌のハリを保つ効果も期待できるでしょう。 免疫力 免疫力が低いと、頻繁に風邪をひいてしまったり、体調が悪くなってしまったりすることがあります。前述したとおり、ローズヒップティーに含まれているビタミンCには細菌やウイルスを攻撃する白血球の一種である、好中球の働きを活性化させ増強することができると考えられています。つまり、ローズヒップティーを摂取することによって免疫力を強化することにつながります。 リラックス効果 ローズヒップに含まれているビタミンCは、人間がストレスを感じた時に対抗するために分泌する神経伝達物質の一種であるアドレナリンや副腎皮質の生成に深く関与しています。つまり、ビタミンCが不足することでストレスに対抗する力が弱まると言われているのでビタミンCを豊富に含むローズヒップティーはリラックス効果、精神安定の効果が期待できます。 嬉しい魅力がたっぷりのローズヒップティーは、そのまま飲んでも美味しくお召し上がりいただけますが、はちみつや砂糖などの甘みを加えたり、フルーツや100％ジュースで割ってみたりと幅広く楽しむことが出来ます。見た目もキレイなのでおもてなしにもピッタリですね。