皆さんこんにちは！
最近話題の「ハブ茶」はもうご存知ですか？
Youtube等で「毒出し」のキーワードで今話題になっているんです！
まろやかな味わいでありながら、スッキリ飲みやすいと
小さなお子さまからご年配の方まで喜ばれる人気のハブ茶。
どこか懐かしい味わいで、ほっと一息タイムにもピッタリですよね。
今回は、そんなハブ茶の魅力をご紹介します！
ハブ茶とは？
ハブ茶は、エビスグサの種子を乾燥させ、焙煎した健康茶です。
エビスグサの種子は、別名、決明子（ケツメイシ）と呼ばれ、中国の漢方としても用いられていました。
そんな、漢方としても用いられていた決明子を焙煎したハブ茶は、健康だけでなく美容を目的として飲まれている方も多いんです。
ではハブ茶に含まれている美容に役立つ栄養成分とはどんなものがあるのでしょうか？
ハブ茶の栄養成分と美容について
アントラキノン誘導体
ハブ茶に含まれているアントラキノン誘導体は、胃や肝臓の働きを正常に保つ働きがあると言われています。その影響で便秘改善などにも役立つと考えられています。また、利尿作用にも働きかけると言われているので体内の老廃物をスッキリさせたい人にも大人気です。
ビタミンA
ハブ茶にはビタミンAも含まれていて、肌や粘膜の健康をサポートし、新陳代謝を促す特徴があると言われています。
また、ビタミンAには視機能を改善・疲れ目対策としても有名ですね！
漢方としての名前である決明子（ケツメイシ）という名前も、元々は目に良いことから名づけられたと言われています。
抗酸化作用
ハブ茶に含まれていると言われている抗酸化物質は、体内の活性酸素を中和すると言われており、アンチエイジング目的で多くの方に注目されています。
まさに、肌の若々しさがきになる方や、毎日の美活が気になる方にはうってつけのお茶かもしれませんね！
ただし、何事も摂り過ぎはよくないので毎日１〜２杯程度から徐々に自分に合う量を見つけるといいでしょう。
万能健康茶のハブ茶を飲んで健康サポート
女性に嬉しい作用だけでなく、デスクワークをされる方、お酒を飲む方などにも嬉しさいっぱいのハブ茶。
さらに！ノンカフェインで出来ているのでおやすみ前のリラックスタイムやカフェインが気になる方、小さなお子様も安心してお召し上がりいただける点も嬉しいですね。
ぜひ、普段の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？